Für Wade, Po und Muskelbau
übe ich sehr Zielgenau.
Morgens ,wenn der Kaffee duftet
wird am Körper rumgeschuftet.

Drehung für Gelenkigkeit
kostet zwar ein wenig Zeit.
Doch beweglich, fällt mir auf,
bin ich so viel besser drauf.

Meinem Rücken geht es gut,
fehlt mir Morgens nicht der Mut.
Muskel-Bauch und Oberarm
brennen Fett durch meinen Darm.

Ausdauer und Kondition
singen leicht ein Lied davon,
will ein Jüngling mir beweisen,
ich gehört' zum alten Eisen.

Fahrstuhl fahren werd ich meiden,
strafft den Po beim Treppen steigen.
Reaktion mit Leichtgeschick
bringen Ballübungen mit.

Das Altern kann ich nicht vermeiden.
Doch hoffen, lange fit zu bleiben.


© Jens Lucka


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Kommentare zu "Frühsport"

Re: Frühsport

Autor: Wolfgang Sonntag   Datum: 26.12.2020 13:34 Uhr

Kommentar: Lieber Jens,
ich habe beim Lesen deines Gedichts geschmunzelt, denn ich bin auch in einem Alter, wo der innere Schweinehund immer mächtiger wird. Naja, jetzt über Weihnachten habe ich viel Bizeps gemacht (Das Heben von Messer und Gabel). Und den Kau-, Schluck- und Schließmuskel trainiert.
Noch schöne Rest-Weihnachten
Wolfgang

Re: Frühsport

Autor: Alf Glocker   Datum: 27.12.2020 9:14 Uhr

Kommentar: ...ich hoffe und trainiere mit!

LG Alf

Re: Frühsport

Autor: Bluepen   Datum: 27.12.2020 9:19 Uhr

Kommentar: Tja, das Wollen ist gross, doch das Können ist klein, lieber Jens.
Ein amüsantes Gedicht.

LG - Bluepen

Re: Frühsport

Autor: Jens Lucka   Datum: 27.12.2020 14:42 Uhr

Kommentar: Ihr Lieben . Ich versuche wirklich fast jeden Morgen ein bisschen was zu tun und merke, dass mir das echt gut tut. Muss in meinem Beruf sehr beweglich unterwegs sein.
Vielen Dank für eure lustigen Meldungen. :-)

Liebe Grüße von Jens

Re: Frühsport

Autor: Michael Dierl   Datum: 30.12.2020 14:40 Uhr

Kommentar: Ich stemme jeden Tag ein Bier,
und mutiere bald zum Bauch-Muskel-Tier!

Sehr schön gedichtet! :-)

LG Michael

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